Υγεία

Κόσμος

Οι θλιβερές ταινίες ... παχαίνουν

drama_tainies.jpg

Την επόμενη φορά που θα έχετε διάθεση για ταινίες με πολύ κλάμα σιγουρευτείτε ότι το ντουλάπι σας είναι άδειο από σνακ και αναψυκτικά. Γιατί όλα αυτά; Νέα έρευνα κατέληξε στο γεγονός ότι κατά τη διάρκεια μίας θλιβερής ταινίας τρώμε έως και 55% περισσότερο απ' ότι όταν βλέπουμε μία χαρούμενη και αστεία ταινία που μας προκαλεί γέλιο.

Το λεγόμενο φαγητό της παρηγοριάς δεν είναι καινούρια ανακάλυψη θυμήσου τον εαυτό σου όταν έχεις χωρίσει και τη λαχτάρα που έχεις για φαγητό και ιδιαίτερα σοκολάτες. Αυτό ακριβώς προκαλούν και οι ταινίες με "βαρύ" και στανάχωρο περιεχόμενο. Νομίζουμε ότι με το φαγητό θα νιώσουμε καλύτερα όταν κάτι μας απασχολεί.

Μία ομάδα ερευνητών έδωσε σνακ και δύο ταινίες σε μία ομάδα εργαζομένων.

 «Αφού τελείωσαν οι ταινίες και σκουπίσαμε τα δάκρυα, διαπιστώσαμε πως όσοι είχαν παρακολουθήσει τη στενάχωρη ταινία, είχαν καταναλώσει κατά 36% μεγαλύτερη ποσότητα ποπ κορν» ανέφερε ο ερευνητής, Brian Wansink, από το πανεπιστήμιο Cornell.

«Οι ταινίες μπορεί να προκαλούν μια ανάγκη για το λεγόμενο συναισθηματικό φαγητό και οι άνθρωποι τρώνε για να ισορροπήσουν τα συναισθήματα στεναχώριας που τους προκαλούνται» εξήγησε από την πλευρά της η ερευνήτρια Aner Tal.
Σύμφωνα, λοιπόν, με την έρευνα σε περίπτωση που αποφασίσετε να δείτε μία τέτοια ταινία ενώ παράλληλα προσέχετε το βάρος σας τότε ... κλειδώστε τα σνακ στο ντουλάπι. Αν πάλι δεν μπορείτε να αντισταθείτε στον πειρασμό τότε επιλέξτε "σωστές" τροφές όπως φρούτα και μπάρες δημητριακών.

ESPA BANNER