τσάι βρώμης
Δοκιμάστε αυτό το τσάι βρώμης για να αποφύγετε το κοιλιακό φούσκωμα
Εκτός του ότι σας βοηθάει στη διατήρηση του ιδανικού σας βάρους, η βρώμη μπορεί να είναι πολύ δραστική στην καταπολέμηση διαφόρων πεπτικών προβλημάτων, φλεγμονών έως και της αργής εντερικής διαμετακόμισης.