Συμπληρώματα Διατροφής

Ποια συμπληρώματα είναι αυτά

Ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων (ΕΟΦ) υπενθυμίζει στους θέτοντες σε κυκλοφορία συμπληρώματα διατροφής στη χώρα μας ότι...

Το χειμώνα είναι αδύνατο να αποφύγουμε τους γύρω μας όταν βήχουν δυνατά, έχουν καταρροή και φταρνίζονται. Μπορούμε όμως να προστατευτούμε από τη γρίπη με φυσικό τρόπο, χάρη στη σωστή διατροφή, την άσκηση και τον ύπνο.

Από το ταχίνι μέχρι το έλαιο νυχτολούλουδου, παρακάτω σας δείχνουμε τους καλύτερους τρόπους για να βελτιώσετε το δέρμα σας.