Διατροφή
![Κάτια Δανδουλάκη: "Έχω στερηθεί όλα όσα παχαίνουν"](http://www.ekriti.eu/sites/default/files/styles/flex_medium/public/thumbnails/image/dandoylaki_1.jpg?itok=sy9EZRRC "Κάτια Δανδουλάκη: "Έχω στερηθεί όλα όσα παχαίνουν"")
Έρευνα δείχνει πως μια πενθήμερη νηστεία τονώνει τον οργανισμό και το ανοσοποιητικό
Δίαιτα 5 ημερών που μιμείται τη νηστεία, μπορεί ενδεχομένως να επιβραδύνει τη γήρανση, να προσθέσει χρόνια στη ζωή, να μειώσει τον κίνδυνο καρδιοπάθειας και καρκίνου και να ενισχύσει το ανοσοποιητικό
