Άγχος

Πανελλήνιες 2015: Πότε ανακοινώνονται οι βαθμολογίες

Πανελλήνιες 2015: Πότε ανακοινώνονται οι βαθμολογίες

Την ερχόμενη Τρίτη 23 Ιουνίου, θα
ανακοινωθούν πιθανότατα οι βαθμολογίες
των υποψηφίων στις φετινές Πανελλαδικές...

Κατάθλιψη ή απλό άγχος; Κάνε το τεστ!

Κατάθλιψη ή απλό άγχος; Κάνε το τεστ!

Με τη βοήθεια της κ. Μαίρης Πάσχου, σωματικής ψυχοθεραπεύτριας, και του τεστ που ακολουθεί θα δεις την κατάσταση… με άλλο μάτι!

Γιατί όταν έχουμε άγχος πονάμε;

Γιατί όταν έχουμε άγχος πονάμε;

Οι ειδικοί προειδοποιούν, ότι στις μέρες
μας κατά ένα μεγάλο ποσοστό οι
μυοσκελετικοί πόνοι συνήθως οφείλονται
στην...

Μία πρόταση από την αρχαιότητα για τον αιώνα της κατάθλιψης

Μία πρόταση από την αρχαιότητα για τον αιώνα της κατάθλιψης

Η σύγχρονη εποχή επιφορτίζει τον άνθρωπο
καθημερινά με πολλαπλά προβλήματα που
απαιτούν το μέγιστο των δυνατοτήτων...

Οι φυσικές δραστηριότητες βοηθούν στο άγχος και την κατάθλιψη

Οι φυσικές δραστηριότητες βοηθούν στο άγχος και την κατάθλιψη

Ζωηρό περπάτημα, τρέξιμο, επαφή με τη φύση
και κάθε είδους άλλη φυσική
δραστηριότητα προτείνουν οι επιστήμονες
ως...

Το στρες παχαίνει τις γυναίκες, σύμφωνα με έρευνα

Το στρες παχαίνει τις γυναίκες, σύμφωνα με έρευνα

Το στρες δεν βοηθά τις γυναίκες να
αδυνατίσουν, σύμφωνα με μια νέα
αμερικανική επιστημονική έρευνα, που
μάλλον...

ESPA BANNER