Ντορέττα Παπαδημητρίου: Η διατροφή που ακολουθεί για να διατηρεί τις άψογες αναλογίες της
H Ντορέττα Παπαδημητρίου αποκαλύπτει στο περιοδικό ΟΚ τα μυστικά της διατροφής της, αλλά και το τι τρώει μετά τις γιορτές που όλοι λίγο πολύ ξεφεύγουμε από την διατροφή μας.
«Δεν παθαίνω πανικό με τα κιλά των γιορτών. Πιστεύω ότι, εφόσον οι γιορτές διαρκούν μόνο δύο εβδομάδες, με το που επιστρέφει κανείς στις καθημερινές του συνήθειες όλα γίνονται πολύ εύκολα. Μετά τις γιορτές κάνω γυμναστική, γιατί τις μέρες αυτές την αφήνω τελείως στην άκρη. Μάλιστα, επιλέγω κάτι που απολαμβάνω και δεν το αντιμετωπίζω σαν αγγαρεία για να ξαναμπώ σε πρόγραμμα. Αυτή την φορά ξεκίνησα με λίγο χορό, που κάνω δυο φορές την εβδομάδα και το χαίρομαι πολύ. Επιπλέον, κόβω εντελώς τα γλυκά, όπως τα μελομακάρονα, που τις προηγούμενες μέρες ήταν συνεχώς μπροστά μου. Επιστρέφω έτσι στο πρόγραμμα διατροφής και άσκησης που είχαν πριν», τονίζει η παρουσιάστρια- ηθοποιός.
